Игры ЭГО (советы психолога) Советы психолога

Игры ЭГО Консультации морозовского психолога

Игры ЭГО

Читатель нашего сайта задал вопрос психологу Ольге Бурой:

«Почему мы так нуждаемся в одобрении окружающих нас людей, хорошо это или плохо?»

Игра Эго в нашей жизни имеет огромное значение. Переоценить его не возможно.

Что есть Эго? Начиная рассуждать о чём-то, хочется понять, а ещё лучше, осознать смысл того, о чём будем говорить.

Э́го (др.-греч. Εγώ, лат. ego — «я») — согласно психоаналитической теории, та часть человеческой личности, которая осознаётся как&nbsp «Я» и находится в контакте с окружающим миром посредством восприятия.

 

Эго осуществляет планирование, оценку, запоминание и иными путями реагирует на воздействие физического и социального окружения.

«Эгоцентричен» — говорим мы о людях, которые зациклены на себе и своих достижениях, которым не интересен мир и окружающие, если они не в центре внимания. Здесь мы видим проявление ложного Эго.

Эго заставляет человека соревноваться, стремиться к достижениям, желать похвалы и одобрения своих действий у окружающих людей, особенно тех, кто, по его мнению, находится выше и значимее его.

Человек достигает высот и совершенствуется благодаря стремлению быть лучше, сильнее, быстрее, мудрее.

Это положительная сторона Эго.

Ложное Эго проявляется тогда, когда стремление к чему-либо выходит из под контроля. Человек, что называется, «идёт по головам». Если не получается мирными способами, используется любой другой способ для достижения цели. Такому человеку важно приковать внимание людей на себя. Недолюбленные  дети, не понятые своими родителями в детстве, несут во взрослую жизнь это нереализованное  желание быть любимыми, пусть иллюзорно, пусть призрачно, но быть признанными.

«Посмотри, я есть!» — кричит такой человек. Другое дело, как и в какой форме, он это говорит обществу.

Эго всегда хочет показать, что оно есть. Здесь. Сейчас.

 

В этом его большой плюс. Мы ведь живём именно сейчас, в данный момент времени.

 

«Остановитесь, проснитесь, — говорит Эго, — я здесь!».

Есть другая крайность – жертвенность. И здесь тоже выходит на первый план ложное Эго. Когда человек забывает о себе и проживает жизнь, которую диктует окружение. Этот человек удобен, его часто используют в своих целях, он несёт ореол жертвенности как корону, не понимая, что разрушает не только свою жизнь, но и жизнь тех, кого излишне опекает. Ему кажется, что он герой, спасатель, что он помогает другим, его превозносят, он горд… вот тут и притаилось ложное Эго, которое пыжится от гордости, что его признали, увидели…

На самом деле, выполняя за других их обязанности, человек не даёт расти и  развиваться этим людям. Часто мы удивляемся, что не слышим благодарности от тех, кому слишком много помогаем. Сейчас я не говорю о взаимопомощи и взаимоподдержке. О естественном желании подставить плечо в трудную минуту и ответственности за своих близких. Я о другом. Когда помощи слишком много, когда мы лишаем человека возможности быть самостоятельным.

Где же найти золотую середину, как сделать Эго своим помощником?

Игры ЭГО Консультации морозовского психолога

 

Ответ всегда в нас.

Эйфория, слишком бурный всплеск эмоций – это ложное Эго.

Депрессия, угрюмость – это ложное Эго.

Гнев, раздражение – это ложное Эго.

Золотая середина – равновесие — находится внутри, на уровне сердца. Что бы вы ни делали в жизни, ориентируйтесь на ощущение умиротворения и тихой радости в сердце, в душе, в сознании, в теле.

Не сравнивайте себя с другими, не переживайте, что кто-то занял ваше место.

 

Этого не может быть, т.к. у каждого из нас своя миссия, своя дорога.

 

Будьте в меру сострадательны. Не переигрывайте ни в сторону эйфории, ни в сторону уныния.

Старайтесь по мере сил делать добросовестно своё дело. И тогда спокойная волна благодати, имеющая огромную созидательную силу, подхватит вас. Она питает нас энергией предков, наполняет мироощущением настоящего момента, подготавливает наше будущее и главное – соединяет нас всех воедино. Мы единый организм и каждый из нас уникален.  Понимание этого приходит только через открытое сердце, доброжелательность и принятие…

Верьте в себя,  в свою неповторимость. От вас, от вашей искренности проявления себя истинного зависит красота чудесной  картины нашего Мира.

Психолог Ольга Бурая ©

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.